マルチビタミンその2。
2006年9月29日 リビングネイチャーメイドのマルチビタミンを服用してる事は前にも書いたけれど
ここのところは朝晩飲んでいる。
朝仕事に行くとき。
そして夜寝る前。
寝る前に飲むと熟睡できるし
それに目覚めがとてもいい。
実はああいうサプリメントをたくさん飲むと
水溶性のものならいいんだけれど
脂にとけるものだと体に蓄積されすぎて悪影響を及ぼしたりする。
まあ
よく飲み忘れたりしているからたぶん大丈夫だけれど。
ネイチャーメイドのマルチビタミンを服用してる事は前にも書いたけれど
ここのところは朝晩飲んでいる。
朝仕事に行くとき。
そして夜寝る前。
寝る前に飲むと熟睡できるし
それに目覚めがとてもいい。
実はああいうサプリメントをたくさん飲むと
水溶性のものならいいんだけれど
脂にとけるものだと体に蓄積されすぎて悪影響を及ぼしたりする。
まあ
よく飲み忘れたりしているからたぶん大丈夫だけれど。
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