午前5時起床。
だったのだけれど結局6時過ぎに起きる。いつも通り。
トマトとキュウリを薄切りにして
そしてフランクを焼いてトーストに挟んで食べる。
シャワーを浴びていつも通り7時10分に出勤。
ちょっとカロリー過多なので
昼食用にコンビニでパスタを買う。400kcal。
今日は1限にLHM。
そのあと今日は自分の授業はなし。
ずっと教材研究に明け暮れる。
たまには自分の勉強をすると面白い。
4時から防具の業者さんと打ち合わせ。
自分の小手を買う。50000円。またお金を使ってしまった。
それから帰ってくるともう何だか仕事をする気が失せてしまった。
部活関連の電話連絡を何本か入れる。
いつまで職場にいても仕事ができそうになかったので早々に帰宅。
帰りの運転で燃費16.5km/Lを達成！
街乗りでこの数値はすごいと思う。
帰宅時の体重84.4kg。重い。
家に帰って食事。
サンマの塩焼き。
菜飯。
昼からずっと目が痛い。充血。
最近目がすぐに赤くなる。
結膜炎だな。
肩こりもひどい。
風呂に入って30分ほぐしてみる。
無理。硬い。
バンテリンを塗りたくる。
深呼吸ができない。
たぶん
一日すごく無駄に力を入れて生活してるんだと思う。
緊張しているんだと思う。
新聞が読みたい。
しかし頭が働かない。
早起きして読みたいな。
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