自転車通勤＋部活はさすがにつらい。
2011年4月26日 ガレージ行きはよかったんですよ。
今までになく快調だったのは
二日間酒を断っていたから。
坂道もなんのその。
平均速度も最高。
今日は学校全体で体力測定で
自分は反復横跳び57回を記録し
握力は左右とも58キロで
体前屈は＋48センチだった。
そしてその後部活をし
ろくな準備運動もないまま生徒とガチ勝負。
そしてそのあと帰宅。
ところが帰りはからだがすごく重い。
自転車がなかなか進んでいかない。
西風が非常に強くてきつい。
そして体に乳酸がたまってる。
結果
ふだんより10分多くかかって
やっと家にたどり着いたのでした。
体重計に乗ったら
朝より3キロ減ってました。
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